Vagusnerv Massage AKTIVIERUNG DER SELBSTHEILUNG
Der Vagusnerv dient als Zwei-Wege-Kommunikationskanal zwischen dem Gehirn und dem Herzen, den Lungen und den Bauchorganen, sowie Strukturen wie der Speiseröhre und dem Kehlkopf. Er hilft unwillkürliche Prozesse wie die Atmung, Herzfrequenz, Verdauung und Immunreaktionen zu steuern. Der Vagusnerv ist auch ein wichtiger Bestandteil des parasympatischen Nervensystems, das die "Ruhe und Verdauungsprozesse" steuert und den Körper nach Stress- und Gefahrensituationen entspannt, welche unsere sympatischen "Kampf- oder Fluchtreaktionen" aktivieren.
Kurz gesagt; mit Techniken, die den Vagusnerv berühren, bringt eine solche Massage sofortige Entspannung und eine Ankurbelung der Selbstheilung bzw. Aktivierung mit sich. (50 Min.)
